იდეატორი

„ჩვენ ყოველთვის გვაქვს არჩევანი ვიკვებოთ ჯანსაღად!“

28 სექტემბერი, 2016

ჩვენი დღევანდელი ცხოვრების რიტმი ჯანსაღი კვების შესაძლებლობას მეტად ამცირებს. კვებით გამოწვეული პრობლემები ახალგაზრდა ასაკშივე იჩენს თავს. ჯანსაღი კვება კი ჯანსაღი წესის ერთ-ერთი რგოლია. გაეცანით მედიცინის დოქტორის, ენდოკრინოლოგ ლაშა უჩავას რჩევებს თუ როგორ შეუთავსოთ თქვენი განრიგი ჯანსაღ კვებას, რა როლი აქვს ეროვნულ სამზარეულოს ჩვენს ყოველდღიურ რაციონში, რა შეიცვალა სამომხმარებლო ბაზარზე პრუდუქტების მარკირების კუთხით და რაზე უნდა ვთქვათ სამუდამოდ უარი, რათა ვიყოთ უფრო ჯანმრთელები.

მოამზადა სოფო შუბითიძემ.